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ごま団子の作り方

2025-10-12 01:19:30 グルメ料理

ごま団子の作り方

胡麻団子は伝統的な中国のスナックです。外はサクサク、中はもちもちです。甘くて美味しいのでみんなに愛されています。過去 10 日間、ゴマボールに関する議論はインターネット上で非常に人気があり、多くのフードブロガーがゴマボールを作るためのヒントや経験を共有しています。この記事では、人気のトピックを組み合わせて、ごま団子の作り方を詳しく紹介し、構造化データを添付して、このおいしいおやつの作り方を簡単にマスターできるようにします。

1. ごま団子の基本材料

ごま団子の作り方

ごま団子を作るには、以下の材料を準備する必要があります。

材質名投与量
もち米粉200g
白砂糖50g
温水100ml
白ごま適量
あんこ100g
食用油適量(揚げ物用)

2.ごま団子の作り方

1.麺をこねる:もち米粉と白砂糖を混ぜ、温水をゆっくり加えて滑らかな生地に練ります。もち米粉が火傷しないように、水の温度は高すぎないように注意してください。

2.ディバイダー:生地を均等な大きさに小分けし、それぞれ約30グラムにします。

3.詰め物: 小さな鍋を手で平らにし、適量のあんこを加え、つまんで密封し、ボール状に丸めます。

4.胡麻で包んだもの: 丸めたボールの表面に少量の水を浸し、白ゴマを均一に塗り、ゴマがしっかりと付着するようにします。

5.揚げた:鍋に食用油を適量入れて150℃くらいに熱し、ごま団子を入れて中弱火でゆっくり炒めます。均一に加熱するために、プロセス中に回転し続けます。表面がきつね色になるまで揚げたら取り出します。

3. ごま団子を作るときの注意点

注意事項詳細な説明
油温制御油の温度が高すぎると揚げやすくなります。低すぎないように注意してください。低すぎると、ゴマボールが油を吸収しすぎます。
反転テクニック揚げるプロセス中、均一に加熱し、部分的に焦げるのを避けるために、ゴマボールを常に回転させる必要があります。
ゴマスティックごまを包む前に、ごま玉の表面を少量の水で湿らせておくと、ごまが落ちやすくなります。
塗りつぶしの選択餡はあんこのほかに、黒ごま餡、ピーナッツ餡など、お好みに合わせてお選びいただけます。

4. ごま団子に関するよくある質問

1.ゴマ団子を揚げるとなぜ割れるのですか?

生地が乾燥しすぎていたり、詰める際に生地がしっかりと閉じられていなかったりして、揚げている間に内部のガスが膨張してボールが割れる可能性があります。生地をこねる際は水の量を適度に増やし、シールはしっかり締めることをおすすめします。

2.ごま団子の保存方法は?

揚げゴマ団子は密閉箱に入れて室温で1〜2日間保存できます。長期保存する場合は冷蔵庫で冷凍し、食べる前に再加熱することをおすすめします。

3.ごま団子はフライヤーで作れますか?

できる。ごま団子をフライヤーに入れ、表面に少量の油を塗り、180℃のオーブンで10~15分焼きます。ただし、揚げたものほどサクサクした食感ではないかもしれません。

5. ごま団子の栄養価

栄養成分表示内容量(100gあたり)
約300カロリー
炭水化物50g
タンパク質5グラム
脂肪10グラム
セルロース2グラム

ごま団子は美味しいですが、カロリーが高いです。特に減量中で摂取量をコントロールする必要がある人は、適度に食べることをお勧めします。

6. 結論

中華菓子の定番であるごま団子の製造工程はそれほど複雑ではありません。材料と手順をマスターすれば、外はカリッと中はもちもちのおいしいごま団子がご家庭でも簡単に作れます。この記事の詳細な紹介と構造化データが、完璧なごま団子を上手に作り、おいしい食べ物を楽しむのに役立つことを願っています。

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